임신 극초기 증상 주의사항 필독
임신 극초기 증상 주의사항 필독
임신 극초기 증상은 개인차가 있어서 자각을 못하고 지나치시는 분들이 많습니다. 저도 임신 극초기에는 감기 몸살로 착각했다가 임신 4주 차에 약간 다른 점이 있어서 임신테스트기를 통해 임신 사실을 알게 된 케이스기도 합니다.
특히 1~2주 차에는 뚜렷한 신체 변화가 없기 때문에 모르고 지나치는 분들이 더 많습니다. 임신계획중이시라면 빨리 알아차리고 자칫 약물 복용이나 음주 등으로 위험해질 수 상황을 피할 수 있어야 합니다. 임신 극초기 증상 및 주의사항에 대해 알아보도록 하겠습니다.
▶ 임신 1 주차 증상
임신 1주 차 수정란의 직경은 0.2mm로 매우 작습니다. 수정된 후 반나절(12~15시간) 정도가 지나면 세포 분열을 하기 시작하는데요. 놀랍게도 태아의 성별은 이미 수정단계에서 결정된다고 합니다.
수정란이 자궁내막에 착상이 되기 전이라 임신부는 어떤 증상이나 변화를 거의 느끼지 못합니다. 임신 사실을 알아채기 힘들며 거의 아무런 증상을 느끼지 못해 감기로 오인해 약을 먹거나 과로를 하거나 음주를 하는 일이 생기기도 하기 때문에 각별한 주의가 필요합니다.
그렇기 때문에 임신을 준비하고 계신 분이라면 배란기 이후에는 먹거나, 바르거나, 붙이는 등 모든 종류의 약품과는 일절 멀리하는 것이 좋습니다. 일반적으로 수정에서 착상까지는 약물 독성에 대한 기형 등 일체 영향이 없는 ‘무영향기’라고는 하지만, 약의 반감기가 길 수도 있고, 만에 하나 수정란이 세포 분열을 하는 단계에서 염색체 이상 등의 영향을 받을 수 있으므로 주의하셔야 합니다. 특히 미국 태아 기형학회(TERIS) 분류 기준에 따르면 간질약인 페니토인, 페노바비탈, 카바마제핀, 고혈압약 중 레니텍(임신 초기에는 문제없음), 항생제인 카나마이신, 여드름 치료 약인 로아큐탄은 태아에 영향을 미칠 수 있어 각별한 주의가 필요하다고 합니다.
▶ 임신 2 주차 증상
임신 2 주차 증상은 ‘생리가 없다’는 것이 가장 대표적인 증상이라 할 수 있습니다. 대개 배란일 2주 후에 생리가 시작되나 임신이 되면 생리 주기에 생리가 나타나지 않으며, 민감한 경우 으슬으슬 춥고 열이 오르고 나른한 감기와 비슷한 증상이 나타납니다. 이러한 증상은 임신을 하면서 호르몬의 변화로 인해서 생겨나는 흔한 임신 2 주차 증상 입니다. 그리고 유방이 커지고 자궁 활동이 활발해지면서 질 분비물이 많아지고 평소보다도 소변을 자주 보게 되고 생리통과 비슷한아랫배 통증이 있습니다. 임신 2주 차 증상으로 보이는 착상혈을 생리로 착각하는 사람들 또한 많이 있습니다.
- 착상혈이란?
착상혈이란 수정란이 자궁내막에 착상하는 과정에서 소량의 피가 비치는 것을 착상혈이라 합니다. 착상혈은 보통 속옷에 소량의 연한 피가 묻거나, 소변을 볼 때 확인할 수 있습니다. 이런 착상혈은 1~3일 정도 지속되고 생리보다 출혈이 적은 것이 특징입니다. - 착상혈 나오는 시기
착상혈 나오는 시기는 정확한 날짜를 확인하기 힘듭니다. 또한 개인에 따라 차이가 있을 수 있습니다. 착상혈 나오는 시기는 보통 수정이 된 후 최소 5일 이후에 나타나는 것으로 알려져 있습니다.
▶ 임신 3 주차 증상
임신 3주차도 증상은 거의 임신 2 주차 증상과 동일하지만 점점 증상이 심해집니다. 임신 3주차는 유방통이 나타나고, 유두색이 짙은 갈색으로 변하게 됩니다.
▶ 임신 4주차 증상
임신 4주차 증상은 생리 증상과 비슷한데 생리가 나오지 않습니다. 이때부터 변비 증상이나 하복부에 조금 다른 느낌들이 감지되기도 합니다. 임신 4주차가 되면 태아는 자궁에 착상하여 성인 주먹 크기만 해지면서 방광을 눌러 압박하기 때문에 소변이 자주 마려운 증상이 나타납니다. 또한 호르몬의 변화로 인해 장 기능이 저하되며 변비가 발생하기도 하는데요. 커피, 홍차와 같은 카페인이 들어간 음료보다는 되도록 물을 많이 섭취하고, 섬유소가 풍부한 과일, 야채를 많이 섭취해야 합니다.
▶ 임신 5주차 ~ 6주차 증상은 본격적인 입덧과 어지러움이 시작됩니다. 이때가 되면 임신 초기 증상 나타나는 시기의 절정인데 일반적으로 이때 이전에 임신 여부를 의심할 수가 있습니다.
◈ 임신 주수 계산
임신주수계산은 생각보다 간단합니다. 마지막 생리일을 기준으로 계산을 하면 됩니다.
(ex. 마지막 생리일이 2월 21일이라고 하면 3월 21일은 임신 4주 0일째가 되며 이로부터 280일 뒤인 11월 28일이 분만 예정일이라고 할 수 있습니다. )
임신주수 계산이 생각보다 어렵다면 인터넷에 있는 임신주수 계산기나 배란일 계산기를 쓰는 방법도 좋아요. 다만 이 계산 방법은 평균적인 여성의 배란주기를 기준으로 설정한 것이기 때문에 생리주기가 불규칙하거나 의심되는 부분이 있다면 직접 산부인과를 방문해서 확인해 보는 것이 더 좋습니다.
◈ 태아보험 가입 시기
태아보험은 가입 시기에 따라 보장이 제한 될 수 있기 때문에 일반적으로 손해보험사의 경우 임신 직후부터 22주 내에 가입해야 하며, 생명보험사는 임신 16주부터 22주 내에 가입해야 합니다. 이후에도 보험 가입은 가능하지만 태아 특약에 가입할 수 없으므로 해당 기간 내에 가입할 수 있도록 미리 준비해야 합니다.
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