다크 서클 생기는 이유 원인부터 파악하자
다크 서클 생기는 이유 원인부터 파악하자
화장을 한다고 해도 잘 감춰지지 않는 눈밑 다크 서클... 저는 유난히 심한 사람 중의 한 명입니다. 다크 서클은 눈 밑이 반달 모양으로 검푸르게 변색되는 현상으로 사람마다 색도 크기도 다르게 나타납니다. 원인에 따라 푸르스름한 사람도 있고, 검붉은 색을 띠거나 보라색 등을 띄는 사람이 있습니다. 눈 밑 지방이 돌출돼 그림자가 지는 경우에는 눈 앞 꼬리 선이 깊이 파여 고랑이 생기기 때문에 퀭해 보이기도 합니다. 다크서클 때문에 피곤해 보이고 나이도 더 들어 보이기 때문에 원인 파악과 예방이 무엇보다 중요합니다.
다크 서클 생기는 이유
1. 수면부족
늦잠 , 극심한 피로, 또는 평상시의 취침 시간 보다 늦게 잠드는 경우 눈 밑에 다크 서클이 생길 수 있습니다. 수면 부족으로 인해 피부가 칙칙하고 창백 해져 피부 아래에 어두운 조직과 혈관이 보일 수 있습니다. 잠을 잘 못자면 혈관이 일시적으로 늘어나 비치는 부위가 많아져, 다크서클이 더 심하게 보인 다고 합니다. 우리 몸에서 눈 밑은 피부가 가장 얇은 부위이기 때문에 붉은 모세혈관과 검푸른 정맥이 곧잘 비쳐 보인다고 합니다.
만일 수면부족이나 피곤함으로 다크서클이 심해졌다면 잠깐이라도 편안하게 누워있거나, 눈가 온찜질을 해 주면 좋습니다.
2. 알레르기
알레르기 반응과 안구 건조증은 다크 서클을 유발할 수 있습니다. 알레르기는 또한 눈 주위의 가려운 피부를 문지르거나 긁으려는 충동을 증가시킬 수 있습니다. 이러한 조치는 증상을 악화시켜 염증, 부기 및 혈관 손상을 유발할 수 있습니다. 알레르기성 비염이 있으면 코 점막이 붓고 충혈되어 있는데 이로 인해서 눈 밑 색깔이 변할 수 있습니다. 코 주위의 기혈 순환이 잘 되지 않아도 어혈이 되어서 색깔이 거무스름하게 된다고 합니다.
알레르기성 비염의 염증이나 부종이 빠지면 다크서클은 없어지게 마련인데요. 다만 비염이 치료된 후 1~2년 정도 걸려야 다크 서클이 없어지고 눈 밑이 맑아집니다. 재발을 방지하기 위해 폐와 기관지를 튼튼하게 하고, 저항력을 높여 면역 기능을 강화시켜주는 처방을 병행하는 것이 좋습니다.
3. 유전
유전에서 비롯되는 다클서클은 거개가 눈 밑 부위 피부의 멜라닌 색소가 얼굴의 다른 부분 피부보다 많은 탓입니다. 눈 밑 피부가 상시 다크서클 느낌을 주는 사람들은 피부색 또한 보통 이상으로 짙은 경우가 많습니다. 같은 맥락에서 인종적으로 인도나 필리핀, 태국 등 얼굴색이 짙은 사람들 사이에서 다크서클이 심한 사람들을 발견할 수 있습니다.
다크 서클은 다양한 이유로 모든 연령과 민족에 영향을 줄 수 있습니다. 유전, 노화 및 생활 습관 모두 다크 서클을 유발할 수 있으며 알레르기, 영양 결핍 또는 근본적인 건강 상태가 다크 서클을 유발할 수 있음을 알 수 있습니다.
가정 요법은 다크 서클을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 양질의 수면, 균형 잡힌 식단은 건강한 생활 습관을 유지하면 다크 서클을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
